NOTRE BOX

La box CrossFit G-Steel est la plus grande salle de toute la région Orléanaise de part sa taille de 580m2 ; mais aussi de par la qualité du matériel mis à la disposition de ses adhérents.

Chaque jours ses deux coachs auront à coeur de vous apporter l'ensemble des conseils et connaissances utiles pour vous permettre de progresser à votre rythme et selon vos objectifs

"Notre objectif ? Vous rendre meilleur chaque jours"

SES COACHS
 
Lenny Chevaux

Avec ses 17 titres de champion de France, sa 8ème place aux championnats d'europe 2011, Lenny Chevaux est la personne de référence en matière de coaching Haltérophilie dans l'ensemble de la région centre. Grâce à sa pédagogie adaptée à chacun, il aura à coeur de vous apporter l'essence même du geste en fonction de votre niveau.

Ses qualifications :

- BEES HACUMESE 1er & 2nd degré 

- Licence STAPS entrainement sportif

Jérôme Suchet

A la fois Owner (gérant) et coach, Jérôme est issue d'une carrière militaire comportant 13 années d'expérience en encadrement de groupes. Le CrossFit s'est imposé à lui lorsqu'il recherchait à parfaire sa propre condition physique ainsi que celle de ceux dont il avait la charge. En effet, selon lui, le CrossFit nous accommode à conserver nos capacités intellectuelles ainsi que nos capacités de réflexion lorsque nous sommes confronté au travail à haute intensité dans le cadre de nos fonctions professionnelles. "Ce que j'aime par dessus tout dans le CrossFit c'est l'humilité que dégagent les pratiquants, l'esprit de groupe, et j'ai à coeur de créer au sein de ma box un lieu propice au développement de chacun"

Ses qualifications :

- BPJEPS Mention D

- CrossFit Level 1 Trainer

- CrossFit Gymnastics Trainer

- CrossFit Weightlifting Trainer

SES EQUIPEMENTS

La box dispose d'une zone de "vie" d'une surface de 120m2 qui comprend deux vestiaires hommes & femmes équipées de deux douches chacunes.

La zone de WOD d'une surface de 330m2 dispose d'un Rig d'une longueur de 22m  comprenant 10 cordes ainsi que 10 paires d'anneaux et 11 barres de tractions.

Mis à la disposition de ses adhérents, la box dispose d'un espace Free Access (entrainement libre) d'une surface de 130m2.

Afin de parfaire vos entrainements, vous y trouvez deux Wall-Mount Rig, 5 GHD, une paire de Jerk Block (plots) ainsi qu'une paire d'anneaux.

Afin de parfaire votre entrainement, la box dispose des appareils de type Ergo suivants :

10 Ski-Erg (incept)

10 Assault bike

10 Rameurs (incept)